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朝食
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昼食
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夕食
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味噌汁
がんもの煮付
キャベツ炒め
味のり
牛乳
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かしわそば
チンジャオロース
トマトサラダ
大根のゴマミソ煮
果物
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味噌汁
鮭の付け焼き
揚げ茄子のかにあん
もずく酢
沢庵漬
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味噌汁
鮭つつみ
白菜ソテーサラダ
のり佃煮
牛乳
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酢豚
吉野煮
花かつを和え
沢庵漬
果物
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味噌汁
めぬきの煮魚
ハムマリネ
おかかまぶし
胡瓜漬
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味噌汁
卵とじ
花かつを和え
ふりかけ
牛乳
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かれいの焼き魚
南瓜の煮付
フレンチサラダ
沢庵漬
果物
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豆ごはん
味噌汁
ビーフシチュー
ふきの炒め煮
かぶの酢の物
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味噌汁
焼売あん
酢味噌和え
味のり
牛乳
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鶏肉生姜焼
炒り豆腐
生野菜盛り合わせ
沢庵漬
果物
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味噌汁
鮭の焼き魚
里芋の含め煮
お浸し
白菜漬
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味噌汁
八幡巻
精進炒め
味のり
牛乳
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豆パン
シーフードグラタン
繊切り野菜
野菜ジュース
かしわもち
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ちらしずし
すまし汁
和風ロールキャベツ
茶碗蒸し
花かつを和え
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味噌汁
納豆
野菜炒め
ふりかけ
牛乳
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豚丼
芋のバター煮
胡瓜の酢の物
沢庵漬
果物
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味噌汁
鮭のムニエル
大根中華風炒め
かにサラダ
大根粕漬
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味噌汁
旨煮
生姜醤油和え
味のり
牛乳
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カレーライス
ワカメスープ
野菜サラダ
福神漬
果物
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味噌汁
銀たら付け焼き
茄子の田楽
友禅和え
キャベツ漬
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味噌汁
卯の花
かぶの酢の物
のり佃煮
牛乳
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かしわうどん
だし巻き卵
サツマイモ煮付
花かつを和え
果物
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味噌汁
焼豚
ひじき炒め煮
いかの南蛮漬
沢庵漬
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味噌汁
がんもの煮付
三色和え
ふりかけ
牛乳
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ザンギ
八宝菜
フレンチサラダ
沢庵漬
果物
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味噌汁
黒頭の煮魚
芋チーズ炒め
酢味噌和え
かぶ漬
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味噌汁
卵とじ
磯部和え
たいみそ
牛乳
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沖すずきの味噌漬
吉野煮
小松菜のお浸し
沢庵漬
果物
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味噌汁
ヒレカツ
ふきの炒め煮
かぶの酢の物
白菜漬
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味噌汁
煮付け
花かつを和え
味のり
牛乳
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プリプリ中華炒り
白菜のお浸し
ぜんまい炒め
沢庵漬
果物
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味噌汁
たらみそ漬け
ポテトサラダ
大根のごまみそ煮
野沢菜漬
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味噌汁
鮭つつみ
胡麻和え
ふりかけ
牛乳
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食パン
スクランブルエッグ
ハムサラダ
コーンスープ
果物
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味噌汁
和風ロールキャベツ
卯の花炒り
なめ茸おろじ
煮豆
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味噌汁
納豆
精進炒め
味のり
牛乳
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チャーハン
ワカメスープ
野菜サラダ
沢庵漬
果物
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味噌汁
フライ盛り合わせ
ぜんまい煮付
なます
ミニ昆布巻
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味噌汁
プレーンオムレツ
花かつを和え
ふりかけ
牛乳
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カレーライス
生野菜盛り合わせ
福神漬
フルーツヨーグルト
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味噌汁
チキンソテー
れんこんの金平風
スパゲティサラダ
白菜漬
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味噌汁
八幡巻
大根の金平
のり佃煮
牛乳
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かしわそば
卵豆腐薄あんかけ
南瓜の煮付
トマトサラダ
果物
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味噌汁
にしんの焼き魚
スタミナ炒め
もずく酢
沢庵漬
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